lecker Brombeerlimonade im Montagsmampf

Montag…. auf geht’s in die neue Woche. Ausgeruht, frisch und natürlich fit und gesund soll es los gehen in die nächsten 7 Tage. Ich habe Euch eine megamäßig leckere Brombeerlimonade gezaubert. Ich war am Wochenende nämlich schon mal in Sachen Fitness unterwegs - wandern durch Feld, Wald und Wiese - und weil es so schön [...]

Von | 2017-10-12T16:03:45+00:00 September 25th, 2017|Allgemein|0 Kommentare

Rosenkohl mit Cranberries und Speck im Montagsmampf…

Fast unmerklich schleicht sich der Herbst davon und es wird winterlich, zumindest ist es hier bei uns seit einigen Tagen klirrend kalt - aber wunderschön. Und ebenso wie da draußen, ist der Winter auch bei mir im Kochtopf eingezogen. Der Grünkohl als typisches Wintergemüse hat vor zwei Wochen bereits den Anfang gemacht, und weil das [...]

Von | 2017-09-25T13:49:11+00:00 September 25th, 2017|Allgemein|0 Kommentare

#montagsmampf mit Nussbrot ohne Mehl – lecker, low carb….

Uups... plötzlich ist schon wieder Montag - und da klopft auch direkt der gleichnamige Mampf wieder an die Tür. Gesund soll er sein, und selbstverständlich lecker,  und dann aber bitte nicht langweilig...! Von mir bekommt Ihr heute ein Nussbrot ohne Mehl!     Da die liebe Schnimpeline uns am Freitag mit wahnsinnig kalorienarmen Himbeerschnecken verwöhnt [...]

Von | 2017-09-25T13:52:59+00:00 September 25th, 2017|Allgemein|0 Kommentare